Персональный тренер

Образование высшее педагогическое: РГУФКСМиТ (Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта Молодежи и Туризма). Год выпуска 2014.

КМС по футболу.

Дополнительное образование:

Диплом государственного образца о профессиональной переподготовке «VP Fitness Consulting» LLC по программе                  

«Персональный Тренер Тренажерного Зала».

«VP Fitness Consulting» г. Москва – курсы повышения квалификации:

«Функциональный тренинг»

«Женский тренинг особенности ОМЦ»

«Стретчинг»

«Коррекция осанки»

«Фитнес «нутрициология»

«ФФАР Федерация Фитнес-Аэробики России» – сертификат персональный тренер Г. Москва.

Natural Fitness» г. Красноярск – составление тренировочных программ по направлению персональный тренер.

«StartFit» г.Москва – работа с функциональным оборудованием: TRX, SANDBAG, тренажер BOSU, эспандеры.

«FitStandart» г.Москва – «Нагрузка и методы физической подготовки».

Опыт Работы 9 лет.

- Ведение системного контроля тренировочного процесса.

- Диагностика и функциональное тестирование организма.

- Диетологическое сопровождение по онлайн.

Специализация:

- Тренировка и подготовка подростков с 14 лет к различным видам спорта к сдаче ГТО и развитие всех физических качеств.

- Похудение в месяц на 5 кг

- Набор мышечной массы используя спортивное питание.

- Похудение ,набор мышечной массы используя сопровождение онлайн по питанию